2013...QUE TAL SER MAIS FELIZ?

2013 está chegandoooo! Que tal ser mais feliz? A rotina pode oferecer uma sensação de conforto. Mas também pode aprisionar e reduzir individuos.

Mas quem ousa romper com a mesmice descobre novas facetas de si e se torna mais "feliz" sensação de que estou "vivendo intensamente". Ao se propor metas ousadas para o novo ano, segundo a psicologa Solange Rosset:  "a pessoa sai de uma cristalização e se reinventa. Sonhar e propor metas e objetivos faz muito bem para todos nós, mesmo que nem todos os objetivos e metas se cumpram, a concretização de alguns ja traz efeitos positivos. voce se sente em processo e percebe a possibilidade de se reciclar. As maiores ousadias são internas, como buscar novos desafios, novos desejos, perceber novas necessidades.

No jornal de hoje da Gazeta do Povo há  algumas sugestões de ações que podem ser colocadas em prática a partide de 01 de janeiro e que poderão trazer um sentimento de renovação para o nosso dia a dia.

1-REVIVA O PRIMEIRO ENCONTRO  O primeiro encontro de um casal costuma ser inesquecivel. Mas, com a rotina muitas vezes até essa lembrança se perde na memória. Que tal surpreender a pessoa amada indo ao mesmo local do primeiro encontro para revive-lo omanticamente?                                                           2- ADEUS EMPREGO ESTRESSANTE: A decisão nunca é fácil, mas largar um emprego estressante e começar o ano em um novo oficío é uma atitude que traz melhria profundas para a qualidade de vida. trabalhar com algo que antes era um sonho ou hobby pode até trazer um rendimento menor, mas pode gerar uma satisfação pessoal incalculável.

3- MOCHILA NAS COSTAS: Mesmo sem muito dinheiro, com uma mochila nas costas e uma boa dose de coragem é possivel visitar um lugar ha muito tempo sonhado. Pegar carona, ficar na casa de recem conhecidos e enfentar outras adiversidades são situações que só engradecem a aventura e rendem histórias que serão lembradas eternamente.

4- FAÇA AS PAZES: Pedir perdão e perdoar os outros muitas vezes é uma tarefa complicada. Mas quem tem coragem de agir assim deixa as mágoas para trás e passa a se sentir mais leve. Surpreender a pessoa que antes era motivo de ódio com um belo poema é uma dessas atitudes ousadas que podem restabelecer a paz.

5- SURPREENDA:  Se voê era sedentário, que tal começar a correr ou andar de bicicleta? Ou se você nunca deu bola pra cozinha, que tal fazer um curso de gastronomia? Ao adotar um novo hobby, o individuo se reconhece e é reconhecido de outra forma.

6- ABRA O CORAÇÃO: O pior que pode acontecer é ouvir um "não". Independentemente  do resultado, quem se declra e assume um amor guardado a sete chaves tira um peso da cabeça e do coração . Para os tímidos, abordar alguem interessante em um barzinho é uma atitude corajosa , que traz efeitos positivos para a autoestima.

7- ajude alguém: Fazer um trabalho voluntário e ajudar alguem mais necessitado pode ser uma forma de mudar a sua percepção de sofrimento ou de prosperidade.

8- ADOTE UM BICHO- O companheirismo de um animal de estimação pode proporcionar a dose extra de alegria que voce precisa em 2013.

9- CRIE ALGO COM AS PRÓPRIAS MÃOS: Pode ser um bolo, uma blusa ou um objeto de decoração. Em um universo tão industrializado, a sensação de confeccionar algo bacana com as próprias mãos é indescritivel.

10- TESTE SUA CORAGEM: Vale saltar de bungee jump, surfar ondas gigantes, voar de asa delta, passear na montanha russa... Uma forte dose de adrenalina pode ser um santo remédio para espantar o marasmo da vida. Considerando, é claro, suas condições e as condições de segurança. Planeje-se e aproveite!

Que venha 2013!

 

                                                                      

O  MESSIAS

 Messias significa “enviado”.

“Deus enviou seu filho Jesus ao mundo não para condenar o mundo, mas para que o mundo seja salvo por Ele”.

 Deus enviou seu filho para ser o salvador do mundo. “Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu seu Filho Unigênito para que todo o que Nele crer, não pereça, mas tenha a vida eterna”. Esta é uma palavra fiel e digna de toda aceitação, que Cristo Jesus veio ao mundo para salvar os pecadores.

                   Este Messias, o Cristo, é o Verbo encarnado: “e o Verbo se fez carne e habitou entre nós e vimos a sua glória como a glória do unigênito do Pai cheio de graça e de verdade”.

                   Cristo o “Messias” com muito amor deu sua vida por nós. Enquanto pregado na cruz, atraiu-nos para Si mesmo, fazendo-nos morrer em seu corpo e dando-nos vida pela nossa ressurreição com Ele.

                   O Messias veio para nos regenerar. “E que hoje vos nasceu na cidade de Davi, o Salvador, que é Cristo, o Senhor”.

         Queridos amigos que a vida d’Ele seja a sua alegria neste Natal. Um grande beijo a todos!

ESTAR SÓ

Este artigo li na Folha de São Paulo de hoje (23.12.12) escrito por Danuza Leão. Gostei e quero compartilhar com todos!

" Do que mais se precisa na vida para ser Feliz? De calor humano...dizem; por calor humano entenda-se, para começar, de alguém com quem se compartilha a vida, uma família bem estruturada e amigos, muitos amigos. Trocando em miúdos  para não correr o risco de ficar só - nunca!

Mas, quanto mais gente em voltas, mais problemas. Houve um tempo em que se dizia que os casamentos seriam felizes para sempre; mais tarde, que durariam sete anos. Mas o mundo mudou , a ciência moderna constata que o amor dura no máximo dois anos. e, como ninguém suporta ser infeliz por mais de um fim de semana, o divorcio está em alta.

E a família? como vai? Ninguem conta, mas raras são as que se dão bem e, quanto maiores elas são, mais brigas. Por ciumes, por inveja e, sobretudo, por dinheiro. Aliás, dinheiro é o grande responsável por quase tudo ; ouso dizer ( mas sem muita certeza) que existem mais brigas por dinheiro que por amor.

Quando se vê um homem ou uma mulher (sobretudo) com mais de 50 vivendo só, tem sempre uma amiga que diz - com as melhores das intenções "ah, você precisa encontrar alguém". às vezes a pessoa está bem, melhor do que jamais esteve, mas, como existe essa certeza de que os seres humanos não podem viver sós, ninguém acredita ou não quer acreditar ou não entende. Todos devem estar namorando, casando ou qualquer outro nome que se queira dar, e se estiverem com um parceiro, mesmo tristes, infelizes, sem assunto, à beira de cometer suicídio ou um assassinato, qual o problema? O importante é estar acompanhada, o que aliás nos tira a felicidade de sermos as donas absolutas do controle remoto e poder passar o fim de semana com a geladeira vazia e sem arrumar a cama.

Aliás, o que as pessoas fazem para que isso não aconteça? Elas se cercam de pessoas com quem não tem quase nada em comum, das quais frequentemente não gostam e até falam mal. Numa mesa de restaurante com seis, oito pessoas, ninguém ouve o que o outro está dizendo, ninguém consegue trocar uma idéia com quem está ao seu lado; mas essas são as pessoas que falam mais alto, que mais dão gargalhadas  que mais parecem estar felizes.

Quem está só parece ser a mais infeliz das criaturas, sem ter um amigo para jantar e, em datas tipo Natal ou Ano Novo, dá até vontade de chorar de pena.

Mas é curioso como nos relacionamentos com nossos amigos estamos sempre tentando contar uma boa novidade ou sendo inteligente ou falando coisas muito interessantes, para que nos tornemos muito interessantes e assim possamos conservá-los. É bom ter amigo animado, que entra na nossa casa falando alto, perguntando o que vamos beber e fazendo planos fantásticos para o próximo fim de semana.

Mais curioso ainda é que não há amigo melhor neste mundo do que aquele em cuja companhia você se sente tão bem, mas tão bem, que pode até ficar calado pois parece que está só. Vai entender.

E aproveitando, e sendo bem incoerente, como é preciso ser às vezes: um Feliz Natal para todos".

Embora eu seja essa pessoa que preciso de gente em volta... falo alto kkk. Achei muito interessante o artigo. Estar só não é o fim do mundo!!!