REGRAS PARA SER HUMANO...

Dentre as várias mensagens que recebemos todos os dias por e-mail, algumas tem um valor enorme. E esta é uma delas... com um título bastante sugestivo: Regras para ser humano... E começa com o óbvio:

Você receberá um corpo.

Pode gostar dele ou odiá-lo, mas ele será seu durante essa rodada.

Você aprenderá lições. Você está matriculado numa escola informal, de período integral, chamada vida. A cada dia, nessa escola, você terá a oportunidade de aprender lições. Você poderá gostar das lições ou considerá-las irrelevantes ou estúpidas.

Não existem erros, apenas lições.O crescimento é um processo de tentativa e erro: experimentação.As experiências que não dão certo fazem parte do processo, assim como as bem sucedidas.

Cada lição será repetida até que seja aprendida.Cada lição será apresentada a você de diversas maneiras, até que a tenha aprendido. Quando isso ocorrer, você poderá passar para a seguinte.

O aprendizado nunca termina. Não existe nenhuma parte da vida que não contenha lições. Se você está vivo, há lições para aprender.

"Lá" não é melhor do que "aqui".Quando o seu "lá" se tornar em "aqui", você simplesmente entenderá que o melhor é viver o "aqui e o agora".

Os outros são apenas seus espelhos.Você não pode amar ou detestar algo em outra pessoa, a menos que isso reflita algo que você ama ou detesta em si mesmo.

O que fizer de sua vida é responsabilidade sua.Você tem todos os recursos de que necessita. O que fará com eles é de sua responsabilidade.

A escolha é sua. As respostas estão dentro de você.

E por fim há um lembrete bem legal: Só o riso, o amor e o prazer, merecem revanche. O resto, mais que perda de tempo, é perda de vida...

Twyla Nitsch

VOCÊ É O QUE VOCÊ PENSA

Hoje quero compartilhar um texto que recebi. É muito interessante, fala sobre a influência dos nossos pensamentos sobre a nossa saude.

Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos!

Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificadas por eles.

Um surto de depressão pode arrasar nosso sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente.

A alegria e a realização nos mantém saudáveis e prolongam a vida.

A recordação de uma situação estressante que não passa de um fio de pensamento libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse.

Nossas células estão constantemente processando as experiências e metabolizando-as de acordo com nossos pontos de vista pessoais.

Não se pode simplesmente captar dados brutos e carimbá-los com um julgamento.

Você se transforma na interpretação quando a internaliza.

Quem está deprimido por causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda parte no corpo, a produção de neurotransmissores por parte do cérebro reduz-se, o nível de hormônios baixa, o ciclo do sono é interrompido, os receptores meuropeptiídicos na superfície externa das células da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas lágrimas contêm traços químicos diferentes das lágrimas de alegria.

Todo este perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova posição. Isto reforça a grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que realmente desejamos.

A ansiedade por causa de um exame acaba passando, assim como a depressão por causa da perda de um emprego.

O processo de envelhecimento, contudo tem que ser combatido a cada dia. Shakespeare não estava sendo metafórico quando Próspero disse: “Nós somos feitos da mesma matéria dos sonhos”.

Você quer saber como está seu corpo hoje? Lembre-se do que pensou ontem.

Quer saber como estará seu corpo amanhã? Olhe seus pensamentos hoje.

Deepak Chopra - médico endocrinologista

O HOMEM VITRUVIANO

Eu como aprendiz de atleta, quero continuar falando de atividade física... E como atividade física é corpo humano... Encontrei essa matéria no site: www.consultoriovitruvius.com.br (um site muito bom) que fala sobre o homem vitruviano. É bárbaro ver como o corpo humano é perfeito. E a comprovação disso através da matemática. Vale a pena ler!!!

Examinando o desenho, pode ser notado que a combinação das posições dos braços e pernas formam quatro posturas diferentes. As posições com os braços em cruz e os pés são inscritas juntas no quadrado. Por outro lado, a posição superior dos braços e das pernas é inscrita no círculo. Isto ilustra o princípio que na mudança entre as duas posições, o centro aparente da figura parece se mover, mas de fato o umbigo da figura, que é o verdadeiro centro de gravidade, permanece imóvel.

O Homem Vitruviano é descrito pelo arquiteto romano Marcus Vitruvius Pollio num dos seus livros de arquitetura  intitulado de De Architectura. Ele descreve as proporções do corpo humano:

 Um palmo é a largura de quatro dedos;

 Um pé é a largura de quatro palmos;

 Um antebraço ou cúbito é a largura de seis palmos;

 A altura de um homem é quatro antebraços (24 palmos);

 Um passo é quatro antebraços;

 A longitude dos braços estendidos de um homem é igual à altura dele;

 A distância entre o nascimento do cabelo e o queixo é um décimo da altura de um homem;

 A distância do topo da cabeça para o fundo do queixo é um oitavo da altura de um homem;

 A distância do nascimento do cabelo para o topo do peito é um sétimo da altura de um homem;

 A distância do topo da cabeça para os mamilos é um quarto da altura de um homem;

 A largura máxima dos ombros é um quarto da altura de um homem;

 A distância do cotovelo para o fim da mão é um quarto da altura de um homem;

 A distância do cotovelo para a axila é um oitavo da altura de um homem;

 O comprimento da mão é um décimo da altura de um homem;

 A distância do fundo do queixo para o nariz é um terço da longitude da face;

 A distância do nascimento do cabelo para as sobrancelhas é um terço da longitude da face;

 A altura da orelha é um terço da longitude da face.

Vitrúvio já havia tentado encaixar as proporções do corpo humano dentro da figura de um quadrado e um círculo, mas suas tentativas ficaram imperfeitas. Foi apenas com Leonardo que o encaixe saiu corretamente perfeito dentro dos padrões matemáticos esperados.

Muito louco!!! E interessante!!! Vocês não acharam? Se quizerem conferir as medidas....